ТАРИФ

ДЛЯ СЕБЯ

Курс подойдёт вам, если:
- Вы часто ловите себя на внутреннем конфликте: «Хочу отдохнуть» vs «Надо всё успеть».
- Вам хочется разрешить себе желать — без вины, стыда или страха быть «эгоисткой».
- Вы устали от самокритики и хотите научиться слушать себя мягко, как подругу.
- Вы чувствуете, что «забыли себя» в заботе о других — детях, партнёре, работе.
- Вы открыты творчеству, даже если «не умеете рисовать» или «не танцуете» — здесь не о навыках, а о выражении себя.
- Вам близок женский, телесный, образный подход к себе — без анализа, давления и «надо исправиться».

Это не курс по саморазвитию в привычном смысле. Это пространство, где можно быть — а не становиться. Где «Хочу» и «Надо» перестают быть врагами и учатся танцевать вместе.

ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА